LA PROGRAMMAZIONE DELL'ALLENAMENTO
Testo e disegni di Stelvio Beraldo
I BENEFICI DELL'ATTIVITà FISICA NELLE VARIE ETà
LE FASI DI ACCRESCIMENTO E ATTIVITà FISICA
L'ALLENAMENTO GIOVANILE
I PRINCIPI E I PARAMETRI DELLA PROGRAMMAZIONE DELL'ALLENAMENTO
IL RISCALDAMENTO
GLI ESERCIZI DELLA PESISTICA PER GLI SPORT DI POTENZA
Stelvio Beraldo
Maestro di Sport
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ULTIMO AGGIORNAMENTO PAGINA 01 APRILE 2008
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